Preservativo Masculino

Hoy les escribo sobre el metodo anticonceptivo más utilizado y mejor difundido, que ademas, es (junto con el preservativo femenino) el único que previene el contagio de ITS (Infecciones de transmision sexual).
Tambien se le puede decir condon o profilactico; o informalmente: forro.


Efectividad
Su efectividad para prevenir una ETS ronda en el 95%, mientras que su efectividad como método de control natal es más alta, hasta 97%, cuando se usa de forma apropiada.
La mayoría de las personas desconocen la forma correcta de utilizarlo, o bien las conocen pero no les dan demaciada importancia.

De 100 mujeres usando preservativos
Uso tipico: 14 de ellas se embarazan
Uso perfecto: 3 de ellas se embarazan

Forma apropiada de utilizarlos

• Se debe chequear que el preservativo no este vencido. El preservativo vence luego de 4 años de su manufacturación.
  
• El preservativo debe ser puesto sobre el pene erecto inmediatamente después de alcanzar la erección, y antes de cualquier contacto con la vagina o el ano de la pareja.
• Suavemente se debe presionar el extremo superior del preservativo, antes de colocarlo sobre el pene, de forma que no quede aire. Asegurarse haber dejado un centímetro de espacio en el fondo del preservativo, para coleccionar el semen, así este no se escurrirá por el costado lateral del mismo.
• Tenga cuidado cuando abra un paquete de preservativos no romper o desgarrar el latex con los dientes, uñas o anillos. No debe abrirse con tijeras ni objetos filosos.
  
• No desenrolle el preservativo antes de colocarlo sobre el pene, porque puede debilitar el latex y deteriorarlo al mismo tiempo y volver peligroso su uso.
  
• Si la vagina de la pareja no produce una buena cantidad de lubricación natural, se debe usar lubricante para reducir la abrasión del preservativo.***
• El uso de lubricante es prácticamente necesario en el sexo anal, ya que la mucosa anal no genera su propio lubricante.***
• ***Se debe usar un lubricante apropiado dependiendo del material del preservativo. Con los condones de látex hay que usar un lubricante con base de agua y glicerina o de silicona médica, ya que el hule es soluble en petrolatos y otras sustancias presentes en la vaselina, los aceites para bebés y aceites para masaje. Los preservativos fabricados en poliuretano sí pueden usarse con cualquier tipo de lubricante, sin que se deterioren.
• Si el pene no es circunciso, tire hacia atrás la piel del prepucio, antes de colocar el preservativo sobre él.
• Para realizar sexo anal, se pueden conseguir preservativos especialmente diseñados para ello (más gruesos, por lo tanto más difícil de rasgarse).
• No se recomienda el uso de preservativos de poliuretano para coito anal, porque no se ha comprobado la efectividad del poliuretano para brindar protección en estas situaciones, y hay, en cambio, evidencia de inflamación y desgarramiento del recto cuando éstos se emplean con este modo.
• También es peligroso el uso de espermicida en prácticas anales, ya que existen estudios que demuestran que afecta a las defensas del epitelio rectal, debilitándolas, y por tanto, haciendo vulnerable al usuario a una infección transmitida sexualmente.
• No se deben guardar los preservativos directamente en el bolsillo del pantalón, o en la billetera, ya que la fricción y el calor corporal durante periodos prolongados tiende a debilitar el látex. Lo mismo sucede si los preservativos se guardan en la guantera del automóvil.
• El pene se debe retirar inmediatamente después de la eyaculación, cuando todavía está erecto, ya que no hacerlo implica un riesgo innecesario.
• Al retirar el pene de la vagina o el ano, se debe tomar con los dedos la base del preservativo para evitar que se resbale y quede dentro, con riesgo de contagio o concepción.
• Deben lavarse las manos y el pene antes de continuar el contacto sexual con la pareja.
• Para quien nunca antes ha usado un preservativo, es recomendable provocarse una erección y colocárselo a solas. Las mujeres también pueden practicar utilizando una verdura elongada (como, por ejemplo un pepino o una zanahoria).
• Los preservativos son desechables, no se deben volver a usar.
• Utilizar un preservativo nuevo cada vez que se tenga sexo vaginal, analo u oral.
  

¿Qué pasa si mi pareja o yo tenemos una reacción alérgica con el uso del preservativo?

Algunas personas pueden tener reacción alérgica al preservativo. Esto puede deberse al espermicida o al latex. Pruebe uno libre de espermicida. Si piensa que el latex puede ser el responsable de la alergia, debe usar un preservativo masculino o femenino de poliuretano. Hable con su médico o su asistente de salud frente a cualquier duda.

Fuentes:
http://yotambiensex.blogspot.com
http://www.youngwomenshealth.org
http://www.who.int/reproductivehealth/publications/en/

El DIU

El dispositivo intrauterino (mas conocido como DIU), es un método anticonceptivo cuyas características fisicas y quimicas evitan el embarazo al ser colocado en el interior del utero.
Existen diferentes tipos de DIU, con formas distintas, materiales diferentes y algunos incluso complementados con hormonas que van liberando en el interior del utero.

*Usar junto con preservativos para prevenir ITS (Infecciones de transmision sexual)*

Los DIU no protegen contra ETS (Enfermedades de transmisión sexual) ni contra la EPI (Enfermedad pelvica inflamatoria).


¿Cómo funciona el DIU?
La presencia del dispositivo en el útero estimula la liberación de leucocitos y prostaglandinas por el endometrio, como parte de una reacción al cuerpo extraño. Estas sustancias son hostiles tanto para el espermatozoide como para los huevos fecundados y los cigotos. La presencia de cobre incrementa el efecto espermicida.

¿Qué tan efectivo es el DIU contra embarazos no deseados?
Todos los DIU de segunda generación de cobre en forma de T tienen una tasa de fallo menor al 2% cada año y una tasa de fallo acumulado por 10 años entre 2-6%. A nivel mundial, los modelos más antiguos de DIU con tasas de efectividad más bajas han dejado de ser producidas por el mercado.

¿Cuando no es seguro utilizar el DIU?
El DIU no debe ser colocado en caso de: sopecha de embarazo; periodo de puerperio post-parto séptico (con infección); aborto inmediatamente post-séptico; antes de una evaluación por un sangrado vaginal no explicado en la que se sospeche una enfermedad seria; enfermedad trofoblástica gestacional maligna; cáncer de endometrio; distorsiones en la cavidad uterina por razón de fibromas uterinos o anormalidades anatómicas; enfermedad inflamatoria pélvica actual; Cervicitis purulenta actual, infección por Clamidia o gonorrea;Tuberculosis pélvica.

Debe evaluarse cuidadosamente su colocacion en caso de: Puerperio entre 48 horas y 4 semanas (por tener un aumentado riesgo de expulsión);Enfermedad trofoblástica gestacional benigna; cáncer de ovario; probabilidad individual elevada de una exposición reciente a gonorrea o Clamidia transmitida sexualmente; SIDA (a menos que esté clínicamente bien establecida una terapia anti-retroviral).

Las mujeres nuliparas (q nunca han tenido hijos) tiene mayor riesgo de sufrir efectos secundarios que quienes si han dado a luz; aunque esto no es una contraindicación para utilizarlo, puede resultar mas complicado para las mujeres nuliparas conseguir que le coloquen el DIU gratuitamente en los hospitales públicos de la Argentina.

Los DIU no-hormonales de cobre son considerados seguros durante la lactancia.

¿Cómo se coloca el DIU?
El DIU debe ser colocado en el útero por un médico ginecólogo. Una vez colocado, debe ser controlado periódicamente por el/la profesional, porque a veces puede descolocarse o puede ser expulsado. Algunas mujeres lo rechazan una vez colocado, pero si ésto no ocurre, puede permanecer colocado entre dos y cinco años, según la clase de DIU que se utilice.

Tipos de DIU

Existen diferentes modelos, acá les dejo imagenes de algunos...

Para elegir el mejor método para vos, consulta a tu ginecólogo/a!

Dudas y Asesoramiento en Sexualidad y Anticoncepción

El CELSAM (Centro Latinoamericano Salud y Mujer) responde gratuitamente dudas sobre sexualidad y anticoncepcion.

Lo hacen via telefonica (gratuita): 0800-888-235726
Por e-mail: argentina@celsam.org
O en su web: http://www.celsam.org.ar/

No dejes de pasar por la web y consultar cualquier duda que tengas.
No importa la edad que tengas, es anónimo y gratuito.

La pildora del Dia despues

La pildora del dia despues en un anticonceptivo oral hormonal y DE EMERGENCIA. Es de venta libre en famacias (Argentina) y cuesta alrededor de $20. Se distribuye gratuitamente en hospitales públicos.


¿Qué significa que sea de EMERGENCIA?
Esto quiere decir que no se debe utilizar como metodo conceptivo habitual, sno únicamente en caso de emergencias. Algunos estudios estiman que es seguro tomarlas un máximo de tres veces al año, mientras no sea en ciclos sucesivos (su uso frecuente disminuiría su eficacia, ademas de aumentar los riesgos asociados a su toma).

¿En que ocasiones debería tomarse?
La pildora del día depsues debe tomarse en los siguientes casos:

• coito sin protección
  
• rotura o desprendimiento del preservativo
• cálculo equivocado de los días no fértiles
• eyaculación fuera de la vagina pero sobre la zona genital
• interrupción de la toma de anticonceptivos orales (más de 2 días seguidos) por olvido, enfermedad, vómitos, u otros motivos
• retraso en la administración de un anticonceptivo inyectable
• expulsión del DIU (Dispositivo Intra Uterino)
• VIOLACION
  

Recorda que la pildora del día despues no te protege contra enfermedades de transmision sexual. Por lo cual deberas hacerte los estudios pertinentes para detectar si te has contagiado de alguna ITS durante esta relación sexual.


¿Por qué no pueden ser utilizadas como método anticonceptivo habitual?
Esto es porque las pastillas del día despues contienen una enorme carga hormonal (similar a tomar 21 comprimidos de anticonceptivos hormonales orales combinados juntos: una caja completa). Su eficacia disminuye si se utiliza repetidas veces o en ciclos consecutivos. Ademas, la alta carga hormonal no es buena para el cuerpo.
Algunas de las reacciones adeversas al tomarlo son:

• La reacción adversa más comúnmente notificada fue náuseas.
• Trastornos del aparato reproductor y las mamas: Muy frecuentes (> 1/10): sangrado no relacionado con menstruación. Frecuentes (> 1/100): retraso de las menstruaciones, menstruaciones abundantes, aumento de la sensibilidad mamaria.
• Trastornos del sistema nervioso: Muy frecuentes (> 1/10): cefalea, mareos.
• Trastornos gastrointestinales: Muy frecuentes (> 1/10): dolor en hipogastrio, náuseas. Frecuentes (> 1/100, 1/10): diarrea, vómitos.
• Fatiga: Muy frecuentes (> 1/10)
• Si el siguiente periodo menstrual se retrasa más de 5 días, debe descartarse un posible embarazo.
• Trastornos de la piel y tejido subcutáneo: Muy raros ( 1/10.000): rash, urticaria, prurito, edema facial.

¿Qué debo hacer si la pildora me produce vómitos?
Para evitar esto, no tomes la pildora con el estomago vacio! Pero si se producen vomitos luego de las primeras horas de la toma, hay volver a empezar el tratamiento. Ya que el vomito es uno de los efectos adversos algunas personas toman junto con la pildora del dia despues alguna medicacion de venta libre para evitar las nauseas y el vomito (tales como un antiespasmodico). Si pensas hacerlo, lo mejor es consultar con el médico o farmaceutico para que no interfieran con la pildora ni sea peor para tu estomago.

¿Cómo funciona y que tan efectivo es?
Su efectividad para prevenir el embarazo es de entre el 85 y 95%, variando mucho segun la precocidad de la toma; siendo más efectivo si se toma durante las primeras 6 horas y perdiendo su eficacia si se toma luego de 3 dias (72 hs) de producida la relacion sexual sin proteccion(95% dentro de las primeras 24 horas; 85% entre las siguientes 24-48 horas; y 58% si se emplea entre las 48 y las 72 horas).
Este método de emergencia actua liberando una gran carga hormonal repentinamente en el cuerpo, produciendo:

• Detener o retrasar la ovulación (en caso de que todavía no se haya producido)
  
• La prevención de que los espermatozoides puedan fertilizar cualquier óvulo liberado (produce un medio hostil para el esperma, principalmente espesando el mocus cervical)
  
• Detener un óvulo fertilizado que se adhiera a sí mismo en el revestimiento del útero (se produce la proliferacion y caida de la capa funcional del utero, simulando el final del ciclo mensual).

¿Cómo se toma?
Hay diferentes marcas y formas de aministracion. La mayoría vienen en dos pastillas que deben se tomadas de la siguietne forma: la primera pildora lo antes posible (lo mejor es tomarlas antes de las 6 horas de producida la relación sexual) y la segunda 12 horas depsues de tomar la primera.
Hay otra presentación en la que viene sólo una pildora y esta debe ser tomada lo antes posible (lo mejor es que sea dentro de las 6 primeras hroas de producida la relación sexual)

¿Es un método abortivo?
Aunque hay mucha controversia y discusión respecto a este tema, los prefesionales afirman que no es un método abortivo, ya que en caso de haberse producido un embarazo, este sigue adelante y no se ve afectado por los cambios producidos. Lo que si hace es intentar prevenir la fecundación, dificultandole al espermatozoide la llegada al ovulo.

Recorda que si sos sexualmente activa hay muchas opciones para cuidarte tanto del embarazo no deseado como de las enfermedades de transmision sexual. Informate y cuidate siempre!

Fuentes:
http://www.infobae.com/notas/nota.php?Idx=316310&IdxSeccion=1
http://www.planetamama.com.ar/view_nota.php?id_nota=13340&id_tema=52&id_etapa=1
http://www.preguntasfrecuentes.net/2009/09/28/pildora-del-dia-despues-conoce-sus-riesgos-2/

El diafragma (anticonceptivo)

El diafragma es un metodo anticonceptivo de barrera. Se dice que es mixto (de barrera y quimico) ya que debe utilizarse junto con espermicida para que sea fiable.
Tiene una eficacia de entre un 80 y 94% dependiendo del modo de uso.

A pesar de ser un metodo de barrera, no previene del contagio de enfermedades de transmicion sexual ya que deja desprotegidas las paredes vaginales.

RECORDA QUE EL UNICO METODO FIABLE PARA PREVENIR LAS ENFERMEDADES DE TRANSMISION SEXUAL ES EL PRESERVATIVO.

¿Cómo es el diafragma?
El diafragma es un aro metálico con una membrana de látex o silicona en forma de cúpula que bloquea el paso del esperma a través del cuello uterino. Es reutilizable: dura un promedio de 2 años. Para comenzar a utilizarlo hay q acudir primero al médico ginecologo para que tome las medidas de tu cuello de utero; el diafragma viene en varias medidas (entre 5 y 10 cm de diámetro) de forma que se coloca el que mejor se adapte a la anatomia de cada persona.

¿Qué hace exactamente?
El diafragma bloquea el paso de los espermatozoides hacia la cavidad uterina, mientras el espermicida que colocamos se encargará de destruirlos.

¿Cómo se utiliza?
Cuando tu medico tome las medidas y te prepare la receta, te explicará como colocar y como retirar el dispositivo; es importante que aprendas esto ya que el diafragma no será efectivo si no está bien colocado. Asi mismo te enseñará a chequear que se encuentre en la posición correcta una vez insertado.
Debes saber que el diafragma puede colocarse hasta 3 horas antes de la relación sexual (acompañado por un espermicida que no dañe el material del diafragma: preguntale a tu medico cuales podes usar) y DEBE dejarse colocado como mínimo 6 horas depsues del coito. No se recomienda que se deje mas de 12 horas depues del coito.
Si se van a mantener relaciones sexuales nuevamente antes de pasado este tiempo, debe aplicarse mas espermicida y no tocar el diafragma. No retirarlo antes de pasadas als 6 horas desde el ultimo coito.
ATENCION: No se recomienda dejar el diafragma colocado por mas de 24 horas ya que aumenta el riesgo de infecciones.
Una vez retirado se higieniza con agua y jabon neutro.


Ventajas y desventajas

Ventajas

Desventajas

Protege contra las infecciones por clamidias. No hay efectos hormonales. Se puede dejar de emplear en cualquier momento. Se puede introducir antes de la relación sexual por lo que no interrumpe el coito. La mujer se coloca ella misma el diafragma

No protege contra HIV y otras infecciones de transmisión sexual. Las mujeres que han tenido hijos pueden presentar índices más altos de embarazo accidental debido a cambios en la estructura corporal que dificultan la adaptación del diafragma. Es aconsejable cambiarlo si la mujer sufre una alteración de peso importante o si ha tenido hijos, ya que estas circunstancias pueden influir en la adaptación del diafragma al cuerpo. Su colocación resulta difícil para muchas mujeres. Posible sensibilidad al espermicida que acompaña en la utilización de este método.